“Cattivo vuol dire Prigioniero, impariamo a non essere prigionieri di noi stessi.” Luigi Silvestri  Ognuno di noi si è trovato almeno una volta nella condizione di non poter esprimere liberamente le proprie emozioni, per il timore delle reazioni degli altri. […]
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Tornare al centro
“Quando un’emozione è forte, sembra “la veritĂ ”, ma se la osservi dopo un po’ sparisce, come le onde del mare.” Luigi Silvestri  Giudicare o sentirsi in colpa per le nostre emozioni negative non ci fa sentire meglio. Le emozioni […]