Simplicity
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Le parole degli altri
“Non necessariamente devi raccogliere ogni provocazione. Non tutto merita la tua attenzione e il tuo tempo.” Manuela Toto Se analizziamo con obiettività le nostre giornate …
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Compagni di viaggio
“Chiedi alla vita un complice. L’universo cospira sempre a tuo favore.” Cristina Vazquez La vita può essere paragonata a un viaggio in treno, con le …
Centaury
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Ogni istante
“La nostra vera casa è “l’ora”. Vivere l’istante presente è un miracolo.” Thich Nhat Hanh Prendere la vita un giorno alla volta, un …
Clematis
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Amico silenzio
“Impara a tacere. Lascia che la tua mente, quieta, ascolti e impari.” Pitagora Il silenzio è la condizione necessaria per l’ascolto di sé. In …
Wild Oat
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La pagliuzza nell’occhio
“Non giudicare il tuo vicino finché non avrai camminato per tre lune nelle sue scarpe.” Proverbio dei Nativi Americani Prima di giudicare gli altri gratuitamente …
Beech
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La coerenza del cuore
“Credo negli umani. L’un l’altro, anche sui sentieri più bui, siamo guide reciproche. Ci illuminiamo vicendevolmente, e questa è la nostra fortuna di essere umani.” …
Holly
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Fuori luogo
“Non lasciare che il tuo entusiasmo si spenga, è una virtù tanto preziosa quanto necessaria. Lavora, aspira e protenditi sempre verso l’altezza.” Rubén Darío Il …
Gentian
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L’IO di cristallo
“Chi non conosce la risata è suscettibile di conoscere la sofferenza, che è di gran lunga più complessa.” Javier Marías Le persone suscettibili e permalose …
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Dolce far niente
“Non sottovalutare il valore del dolce Far Niente, di startene semplicemente lì ad ascoltare tutte le cose che non riesci a sentire, senza darti alcun …
Oak
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Volare più in alto
“Piedi, perché li voglio se ho ali per volare?” Frida Kahlo Il compito più difficile è amare e rispettare noi stessi. Ogni ferita che …
Mimulus
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L’immersione
“Se vuoi sentirti pieno dovresti cominciare col nuotare nei tuoi vuoti.” Vanessa Montserrat La malinconia a volte arriva senza un motivo apparente. La …
Mustard
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Il buon genitore
“La buona madre è quella che diventa inutile col passare del tempo.” Annalisa Pintus Il compito più difficile per ogni genitore è insegnare ai propri …
Chicory
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Sincerità
“Dovete essere onesti con voi stessi. L’Onestà verso se stessi produce un rapido sviluppo spirituale e l’umiltà.” Master Choa Kok Sui Scegliere di stare …
Agrimony
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Storie del passato
“Mi guardo bambina e cerco un indizio, una traccia della donna che sarei diventata. Forse quello che diventiamo lo siamo già da subito.” Alina Mattazzi …
Honeysuckle
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Ruminazione mentale
“Meditare aiuta a sbarazzarci del fango, che è stato rimescolato ed è in sospensione nella mente.” Giuliana Ghiandelli Se ci fermiamo a osservare i nostri …
White Chestnut
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Potenzialità oscurate
“Attraverso la legge della pura potenzialità, io posso creare ogni cosa, in ogni momento e ovunque.” Deepak Chopra Secondo la Legge della Pura Potenzialità …
Larch
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Cambiare prospettiva
“Se tu hai una mela, e io ho una mela, e ce le scambiamo, allora tu ed io abbiamo sempre una mela per uno. Ma …
Vervain
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Energia in movimento
“Non disprezzare la rabbia, sentila e lasciati attraversare da un immenso calore che ti indica una via di liberazione.” Francesca Ollìn Vannini Tratteniamo o svalutiamo …
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Il magico ristoro
“Aiutami a riscoprire il magico ristoro del riposo. Insegnami l’arte di sostare un poco a guardare un fiore, a chiacchierare con un amico, ad accarezzare un …
Olive
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Contagio emotivo
“Io non chiedo al ferito come si senta, io divento il ferito.” Walt Whitman Provare empatia è fondamentale per tutti coloro che si occupano della cura …
Red Chestnut
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Un nuovo equilibrio
“Non esiste cambiamento tranquillo, non esiste trasformazione indolore. Il dolore del seme quando si rompe è il primo passo della libertà.” Ada Luz Márquez Ogni …
Walnut
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Piccoli adulti
“Non esistono grandi scoperte né reale progresso, finché sulla terra esiste un bambino infelice.” Albert Einstein Alcuni bambini hanno dovuto precocemente diventare adulti e prendere molto presto la decisione di …
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Un dolore sommerso
“Le cause delle azioni umane di solito sono molto più complesse delle spiegazioni che si danno successivamente.” Fëdor Dostoevskij Ogni sintomo fisico è …
Pine
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Parole, parole
“Adulto è colui che ha preso in carico il bambino che è stato, ne è diventato il padre e la madre.” Emily Mignanelli Il senso …
Heather
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Il meglio di sé
“Ci vuole tempo per creare l’eccellenza. Se lo si potesse fare velocemente lo farebbero molte più persone.” Coach John Wooden Per ottenere successo in …
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Il non-giudizio
“La più alta forma di intelligenza è osservare senza giudicare” Jiddu Krishnamurti Se prestiamo attenzione ci accorgeremo che nelle nostre giornate giudichiamo frequentemente e …
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La vita è adesso
“Si questo è il momento, ogni momento è esattamente il momento. Inutile rimandare: svegliati e assapora.” Chandra Livia Candiani Perché aspettare il momento migliore, …
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Amorevole gentilezza
“L’amorevole gentilezza può essere espressa fisicamente, verbalmente e mentalmente. Essere educati, cortesi e servizievoli sono manifestazioni di amorevole gentilezza.” Master Choa Kok Sui La …
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Il rifugio
“Si è sempre a casa nel proprio passato.” Vladimir Nabokov Il passato è un baule di ricordi belli e brutti, di errori e di …
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Nominare le emozioni
“La fatica dei grandi è prendere contatto con quella parte emotiva che muove le azioni dei bambini. Significa recuperare sé stessi nel proprio percorso di crescita …