L’attaccamento

“La purificazione della mente

è la tranquillità del cuore.”

Jiddu Krishnamurti

 

Quando un’influenza ci colpisce,

sembra quasi che corpo e mente

diventino un campo di battaglia

invaso da forze invisibili.

“Il pensiero, quando è purificato dal fuoco della ragione e dell’intuizione profonda, diventa un falò di intuizione cosmica nel quale contemplare l’Infinito.”

Paramahansa Yogananda

I virus stagionali non portano solo un malessere fisico, sembrano entrare anche nella nostra mente, portando con sé un senso di vulnerabilità, pesantezza e contaminazione.

Il desiderio più forte è quello della purificazione, di liberarsi non solo del malessere fisico, ma di tutto ciò che appesantisce, che intossica, fuori e dentro. È come se il corpo cercasse di riscoprire l’essenza del benessere, invitandoci a ritrovare equilibrio e leggerezza.

 

“È estremamente importante lavorare sui propri pensieri e sentimenti per migliorarli e purificarli, consapevoli che non è solo mediante le azioni, ma è anche con i pensieri e i sentimenti che si può fare il bene o il male.”
Omraam Mikhaël Aïvanhov

In ogni nostro respiro dobbiamo lasciare andare tutta l’aria nell’espirazione, per poter inspirare aria nuova e per non trattenere anidride carbonica e tossine nei polmoni.

Le tossine non sono solo di natura fisica, possono penetrare in noi sotto forma di veleni emotivi, idee e fissazioni che condizionano la mente, esperienze che lasciano un senso di contaminazione, come se qualcosa di impuro fosse penetrato e debba essere eliminato.

 

“Ogni sentiero che vi porta a purificare la mente dalle negatività è un sentiero che conduce alla liberazione.”

Dalai Lama

Quando ci attacchiamo mentalmente a situazioni spiacevoli, ci intossichiamo dei veleni emotivi prodotti dai nostri pensieri e dalle emozioni negative a cui diamo il potere di riempire l’intero spazio della nostra vita interiore.

Ci intossichiamo rimanendo attaccati ai dettagli, parole o immagini spiacevoli, di cui non riusciamo a sbarazzarci e sulle quali si concentra la nostra attenzione.

 

“Non permetterò a nessuno di passeggiare nella mia mente con i piedi sporchi.”
Mahatma Gandhi

Nel caos dell’invasione influenzale oltre al disordine c’è l’opportunità di purificarci fisicamente, mentalmente ed emotivamente, per riorganizzare le nostre difese e rinascere più forti, più puri e più in armonia con noi stessi.

Noi non siamo i nostri pensieri e le nostre emozioni, che sono transitori.

“Non è sufficiente avere le proprie mani pure, bisogna avere lo spirito puro.”

Talete

Crab Apple 

È in questi momenti che il fiore di Bach Crab Apple può diventare un simbolo e un sostegno, aiutandoci a riconnetterci con la sensazione di purezza e armonia. Questo rimedio ci invita a vedere oltre il disordine temporaneo, riportandoci a uno stato di equilibrio, dove la guarigione non è solo fisica, ma anche emotiva e mentale. Nel caos dell’invasione, Crab Apple ci guida verso la rinascita, più forti, più leggeri e in pace con noi stessi. Nello stato positivo vediamo con obiettività la nostra ossessione e possiamo giudicare meglio ciò che è importante e non preoccuparci eccessivamente delle cose poco rilevanti. Crab Apple è il “detergente”, il rimedio che pulisce e lava via dalla mente i pensieri ossessivi di impurità e disgusto.

“Dal momento che è finalizzato alla pulizia, questo rimedio purifica le ferite se il paziente ha ragione di credere che un veleno sia penetrato in lui e debba essere eliminato.”

Edward Bach  

Crab Apple

“Questo è il rimedio depurativo. Per quelli che hanno la sensazione di avere in se stessi qualcosa di poco pulito. Spesso si tratta di qualcosa apparentemente insignificante; in altri casi può trattarsi di un disturbo più serio, pressoché trascurato rispetto alla sola cosa su cui la persona concentra la propria attenzione. Entrambi i tipi sono ansiosi di sbarazzarsi di quell’unica cosa che riveste la maggiore importanza nella mente e che sembra loro essenziale curare. Si deprimono se la cura fallisce. Trattandosi di un depurativo, questo rimedio ripulisce le ferite se il paziente avesse motivo di pensare che sia penetrato un veleno da eliminare.”

Edward Bach

I dodici guaritori e altri rimedi, Edizione definitiva 1941

 

 “I social network ci fanno dormire di meno e prosciugano la nostra energia. Disintossicarsi dai social network si può! Per cominciare la prima regola è non usare i social network per la prima ora appena svegli e la sera un’ora prima di andare a dormire.”

Marco Tomasin

“L’attaccamento alle idee tossiche diventa qualcosa a cui è attaccata la nostra sopravvivenza. Se scopriamo che non siamo i nostri caratteri, i nostri condizionamenti, le nostre idee, ma siamo qualcosa di infinitamente più grande, prezioso e sacro, allora ci rendiamo conto anche solo per un istante che andiamo a cercare sicurezza dove non c’è e dove non ci sarà mai.”

Mauro Scardovelli

“Il corpo è purificato dall’acqua. L’ego dalle lacrime. La mente è purificata dalla conoscenza. E l’anima è purificata dall’amore.”

Ali ibn Abi Talib, VII sec

“Non lasciare che la mente sia turbata da oggetti esterni né che si perda dietro le proprie idee. Sii libero da ogni attaccamento e da ogni timore. Questa è la via per superare la miseria del nascere e del morire.”

Buddha

“Un digiuno genuino purifica il corpo, la mente e l’anima.”
Mohāndās Karamchand Gāndhī

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