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Eccessiva reattività

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“La via della gioia è pianeggiante, cioè quieta, dolce, tranquilla.”
Gianfranco Ravasi

Lo stress è un segnale che indica che stiamo correndo troppo, pretendendo troppo, cercando di forzare i tempi della vita.

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Ascolto efficace

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“Ascoltare qualcuno che parla è un atto creativo ispirato e spesso coinvolgente.” Veronique Vienne   Gran parte di quello che pensiamo di avere sentito è frutto della nostra immaginazione e della nostra fretta di trarre delle conclusioni.   “Le nostre […]

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ri-po-sà-re

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/ri·po·sà·re/ intransitivo Sospendere un’attività  per recuperare le forze fisiche e psichiche; rilassarsi. Astenersi in giorni prestabiliti dall’attività lavorativa. Recuperare le forze fisiche e psichiche, ritemprarsi. Definizioni da Oxford Languages La vacanza dovrebbe essere un tempo dedicato al riposo, per creare uno spazio […]

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Non è mai troppo tardi

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“Ricomincia, il gioco non è ancora finito. Ricomincia, non far spegnere il fuoco. C’è ancora molto da camminare. Domani è un altro giorno di sole. Ricomincia.” Alejandro Lerner L’anno appena concluso invita a fare un bilancio della nostra vita e […]

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La cura

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“Scorrono gli anni nascosti dal fatto che c’è sempre molto da fare e il tempo presente si lascia fuggire con scuse condizionali.” Franco Battiato Ognuno di noi attribuisce al tempo un senso diverso. Qualcuno sente il ticchettio di un ipotetico […]

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Lo specchio dell’Anima

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“Un giardino è un insegnante eccelso.  Insegna la pazienza e l’attenzione;  insegna l’operosità e la frugalità: insegna soprattutto la fiducia totale.” Gertrude Jekyll In questa epoca frenetica c’è bisogno di pazienza e il lavoro del giardiniere richiede la pazienza necessaria, perché […]

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Lo scorrere del tempo

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 “Mi fermo e non faccio nulla. Non succede nulla. Non penso a nulla. Ascolto lo scorrere del tempo.” Carlo Rovelli Quando si aspetta, il tempo non passa mai. La percezione del tempo è soggettiva e dipende dal grado di coinvolgimento […]

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Il tempo dell’attesa

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“Tutto arriva per chi sa aspettare.” Henry W. Longfellow Saper aspettare è una delle conquiste più difficili e richiede equilibrio e carattere. È una virtù che ci protegge e ci permette di sopportare periodi difficili con un atteggiamento calmo e […]

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Il Tempo Giusto delle Cose

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“La pazienza è la forza del debole, l’impazienza la debolezza del forte”. Immanuel Kant Attendere il Tempo Giusto delle Cose e conoscere i segreti della Giusta Attesa è una sapienza antica che occorre riconquistare.  “Una vera maturazione non può tener conto […]

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