Riposo

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Buon tempo

“Chi intende procedere alla stesura di un’opera di vasto respiro si dia buon tempo e, al termine della fatica giornaliera, si conceda tutto ciò che …

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Dolce far niente

“Non sottovalutare il valore del dolce Far Niente, di startene semplicemente lì ad ascoltare tutte le cose che non riesci a sentire, senza darti alcun …

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Fare silenzio

“Il silenzio è la gentilezza dell’universo.” Abdelmajid Benjelloun Un silenzio surreale è il regalo che ci ha portato la quarantena forzata. Siamo stati abituati da …

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Il magico ristoro

“Aiutami a riscoprire il magico ristoro del riposo.  Insegnami l’arte di sostare un poco a guardare un fiore,  a chiacchierare con un amico,  ad accarezzare un …

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La cura di sé

“Un pianeta migliore è un sogno che inizia a realizzarsi quando ognuno di noi decide di migliorare se stesso.”  Mahatma Gandhi La cura di sé potrebbe essere considerata la pratica di …

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