“L’amorevole gentilezza può essere espressa fisicamente, verbalmente e mentalmente. Essere educati, cortesi e servizievoli sono manifestazioni di amorevole gentilezza.”

Master Choa Kok Sui

La pratica dell’amorevole gentilezza verso gli altri è importante,

ma siamo stati cresciuti con l’idea che essere altruisti significa necessariamente

mettere le aspettative, i bisogni, i valori altrui davanti ai nostri.

“Accettare qualsiasi cosa significa necessariamente non adeguarci a quella che è la nostra “verità”, alla bellezza della nostra autenticità.”

Antonio Bertoli

Per farsi benvolere e amare molte persone fin dall’infanzia

sviluppano molta gentilezza e generosità, cercando di compiacere tutti.

Le persone altruiste sono sempre pronte a dare un aiuto,

sviluppano la dipendenza nello stare sempre “fuori di sè” anziché all’interno

e diventano grandi aiutanti del prossimo.

 

 “Spesso prendiamo le decisioni e agiamo per i motivi sbagliati, per compiacere le aspettative di qualcun altro, per poi trovarci sofferenti nel percorso, a non avere tempo ed energie per le cose davvero importanti.”

Alice Bush

Le persone molto generose attivano dei sensi

che permettono loro di percepire i bisogni degli altri,

ma spesso rinunciano a se stesse e ai propri desideri.

Il rischio che corrono è quello di trascurare la propria missione di vita

per mettersi al servizio di personalità più egoiste e dominanti.

 

“Bisogna discernere fra emozioni negative e affermazione di Sé.  Nel mondo spirituale c’è spesso la convinzione che si deve amare tutto e tutti, ma spesso non ci si fa rispettare.”

Chantal Dejean

 L’estrema disponibilità, la generosità e l’amorevole gentilezza

nascondono molte volte un grande bisogno di amore

e la paura del rifiuto e dell’abbandono,

ma questo bisogno di amore può essere trasformato

solo amandosi e prendendosi cura di sé,

perché un’anima integra non ha bisogno di qualcun altro

per sentirsi amata e per stare bene.

 “Mi manco quando mi dimentico chi sono
e cosa voglio per me stessa
quando divento schiava di abitudini e compromessi.
Mi manco.
Allora torno a prendermi per mano.
E ricomincio a vivere.”

Ralph Gibson

Prendersi uno spazio di tempo prima di dare una risposta affrettata,

può salvarci dal regalare le nostre energie senza essere rispettosi dei nostri bisogni.

Dire un “no” a qualcun altro può voler dire molte volte essere fedeli e rispettosi dei nostri bisogni più autentici, che è  possibile comunicare agli altri pur continuando a usare amorevole gentilezza e disponibilità.

“E’ solo quando tentiamo di controllare e dominare qualcuno che siamo egoisti. Però il mondo prova a dirci che l’egoismo è seguire i nostri veri desideri; questo è perché il mondo vuole farci schiavi, poiché è veramente solo quando possiamo renderci conto del nostro vero essere e restare liberi che possiamo essere utilizzati per il beneficio dell’umanità”.

Edward Bach

Centaury

La persona Centaury è buona, gentile ed estremamente ansiosa di servire gli altri. Non sa dire di “no” e per questo motivo diventa troppo servizievole ed influenzabile.

A volte la sua disponibilità è data per scontata al punto che gli altri tendono ad abusare della sua buona indole.

Questo Rimedio aiuta a sviluppare la forza di volontà interiore, a conquistare quella fermezza necessaria per affermare la propria personalità e a tener testa alla supremazia degli altri.

“Il rimedio non viene dato per fare di Centaury una persona diversa, rimarrà sempre gentile e disponibile, ma saprà porre un giusto limite alla propria sensibilità e rifiutare di farsi assoggettare.”

Stefan Ball

Centaury

“Persone gentili, silenziose, buone d’animo ed estremamente ansiose di servire gli altri. Abusano delle proprie forze in questo intento. Il loro desiderio di aiutare gli altri cresce a tal punto da farle diventare più dei servitori che non degli aiutanti. La loro naturale bontà le porta a fare più di quanto sia necessario e così facendo a volte trascurano la propria particolare missione di vita.”

Edward Bach

 

 “Ti dirò il più grave dei miei errori. 
Quello di non aver amato abbastanza me stessa. Cioè di aver dimenticato che il grande comandamento ‘Ama il prossimo tuo come te stesso’, parte dal presupposto di amare prima e innanzitutto se stessi. 
Ma è tempo che io riconosca la più banale delle verità: 
tra gli altri ci sono anch’io. 
E’ tempo che io sorrida, che rida.”

Oriana Fallaci

 “Ti è mai capitato di svegliarti un giorno e sentire che stai vivendo la tua vita in base a ciò che gli altri vogliono e non per ciò che vuoi TU veramente?”

Alice Bush

“Ogni paura Ogni dolore Ogni ostacolo Ogni esperienza difficile possono essere trasformati in RISORSE In pura energia. Per la nostra vita, per la nostra crescita, per il nostro benessere, per la nostra felicità! Siamo chiamati a riconoscerci come Eroi, protagonisti e registi della nostra vita.”

Il viaggio dell’eroe

“A volte è necessario far uscire l’animo guerriero e la rabbia, altrimenti non ci sarebbe protezione e difesa. Se andasse sempre tutto bene chiunque potrebbe violarci. Rabbia e dolore ci permettono di difenderci e di non far oltrepassare dei limiti. Dobbiamo essere educati a proteggere il nostro spazio sacro.”

Chantal Dejean

“Ogni amicizia, e ogni amore, è fatta di sacrifici nascosti, gesti che l’altro non conosce subito, e che a volte non conoscerà mai direttamente.”

Jonah Lynch

 

PHOTO CREDITS: UNSPLASH