La madre sufficientemente buona

“La madre “sufficientemente buona”  è una donna spontanea, autentica e vera che, con ansie e preoccupazioni, stanchezza, scoramenti e sensi di colpa emerge come figura in grado di trasmettere sicurezza e amore.” 

Donald Woods Winnicot

 

Una madre sufficientemente buona è una madre in grado di rispondere adeguatamente ai bisogni dei figli. 

“Il precursore dello specchio è il volto della madre.”

Donald Woods Winnicot

Dopo una iniziale fusione è necessario riuscire a vedere e vivere il proprio figlio come un essere separato da sé.

Percepirsi come persona a sé con le proprie caratteristiche, passa attraverso la separazione e al riconoscimento di sè e dell’altro, anche attraverso emozioni contrastanti e a volte dolorose.

 

“Sarebbe d’aiuto chiarire alle madri che può capitare  di non provare immediatamente amore per i propri figli  o di non sentirsela di allattarli;  oppure spiegare loro che amare è una faccenda complicata  e non un semplice istinto”.

Donald Woods Winnicot

L’impegno principale di ogni madre dovrebbe essere l’accettazione delle proprie caratteristiche e la consapevolezza di cosa è possibile modificare per migliorarsi.

Il pericolo risulta spesso la mancata consapevolezza dei propri sentimenti negativi e dei propri limiti.

 

“Mi miglioro se penso di essere in grado di farlo  e se sono sicura di aver agito per amore e che qualsiasi ‘errore’ possa aver commesso  non è altro che un pezzo, un frammento,  una parte di un percorso in costruzione.

Questo non significa necessariamente approvazione  (“come sono brava non potrei fare di meglio”) o adesione passiva e indiscussa (“continuo a farlo perché non so fare altro”). ”

Dott.ssa Simona Adelaide Martini

Impegnarsi al massimo a volte non è sufficiente per il benessere dei figli e della madre stessa.

E’ necessario avere strumenti efficaci per accettare ciò che si è e per vivere più sicuri la propria genitorialità.

 

“Sto cercando di essere una brava mamma. Non ti sto ignorando.

 Sono sopraffatta.”

La madre perfetta non esiste: ad un certo punto arriva il momento di recuperare un sano egoismo, semplicemente per non arrivare al crollo fisico e mentale.

Bisogna necessariamente recuperare tempo per se stessi e per recuperare energie.

“Fondamentalmente, il compito di essere genitore consiste nell’essere un mezzo privilegiato (e, in realtà, dovrebbe essere considerato un privilegio divino) al fine di mettere in grado un’anima di entrare in contatto con questo mondo, allo scopo di evolversi. “

Edward Bach

Image courtesy of The Bach Centre

Elm

Per coloro che normalmente sono bravi  e all’altezza del proprio compito, ma che all’improvviso perdono fiducia in se stessi e vengono sopraffatti dal peso delle responsabilità.

Elm ridona la fiducia nelle proprie capacità.

Elm – Copyright 2015 © Thebachflowers – Autore del progetto grafico: Alessandro Canu


Elm

“Quelli che stanno facendo un buon lavoro, seguendo la loro vocazione e sperando di fare qualcosa di importante, magari a beneficio dell’umanità.

A volte possono avere periodi di depressione, quando sentono che il compito che si sono assunti è troppo impegnativo e al di là delle umane possibilità.”

Edward Bach

I dodici guaritori e altri rimedi,

Edizione definitiva 1941 

“Tutto l’atteggiamento dei genitori dovrebbe essere quello di dare al nuovo arrivato tutta la guida spirituale, mentale e fisica con il loro massimo impegno, ricordando sempre che quel piccolo è un’anima individuale che è venuta quaggiù per fare la sua esperienza e conoscere la propria strada seguendo le indicazioni del suo Sé Superiore.

Dunque, occorrerebbe concedergli la massima libertà in questo senso, per uno sviluppo senza ostacoli.”

Edward Bach

“Si ricordi che il bambino di cui noi diventiamo guardiani per qualche tempo, può essere un’anima molto più vecchia della nostra, e spiritualmente superiore a noi, perciò il controllo e la protezione dovrebbero essere limitati ai bisogni della personalità giovane.”

Edward Bach

“Noi ci conviviamo costantemente con la sensazione di non farcela e molto spesso è più di una semplice sensazione: è una solida realtà.”  

Francesca Fiore & Sarah Malnerich  

“Sto cercando di essere una brava mamma. Non ti sto ignorando. Sono sopraffatta.

Sto cercando di essere una brava mamma. Sto cercando di assicurarmi  che tutti quelli intorno a me stiano bene.

Non ti sto ignorando. Sono esausta.”

Fonte: La vita è bella

PHOTO CREDITS: UNSPLASH

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