“D’ora in poi mi rivolgerò solo al futuro, poiché ho deciso di passarci il resto della mia vita.”
Albert Einstein
Ci sono periodi in cui la mente corre così lontano da non accorgersi di ciò che accade nel momento presente.
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Vite sospese
“Il futuro altro non è che una scatola vuota che tu continui a riempire di illusioni.”
Tiziano Terzani
Il momento presente arriva solo una volta e se lo perdiamo non lo vivremo mai, ma questa semplice lezione è una delle più difficili da imparare.
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Ogni istante
“La nostra vera casa è “l’ora”. Vivere l’istante presente è un miracolo.” Thich Nhat Hanh Prendere la vita un giorno alla volta, un passo alla volta, ogni istante, permette di godere il presente. “Da adesso non mi […]
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La vita è adesso
“Si questo è il momento, ogni momento è esattamente il momento. Inutile rimandare: svegliati e assapora.” Chandra Livia Candiani Perché aspettare il momento migliore, un momento futuro, per iniziare ad abbracciare la vita quando potremmo farlo subito? La vita […]
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Il momento migliore
“Non conservare mai il meglio per dopo. Non sai cosa riserva il domani.” Paulo Coelho Molto spesso gran parte dell’esistenza trascorre aspettando il momento giusto e le occasioni migliori, che magari non arrivano mai. “È per aspettare il […]
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Sulle nuvole
“Coloro che sognano di giorno sanno molte cose che sfuggono a chi sogna solo di notte.” Edgar Allan Poe La mente ama divagare. La fuga dalla realtà è un meccanismo di difesa, una strategia per scappare dalla routine e […]
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Una questione di tempo
“Ami la vita? Allora non perdere tempo, perché è la sostanza di cui la vita è fatta.” Benjamin Franklin Senza obiettivi e senza una strategia si rischia di sprecare tempo vagando a caso, di sognare in grande senza agire e così […]
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Questo è il momento
“Per restare presenti nella vita quotidiana, è utile essere profondamente radicati in se stessi; altrimenti la mente, che ha una forza e uno slancio incredibili, ti trascina via come un fiume impetuoso.” Eckhart Tolle Più pratichiamo l’osservazione del nostro stato […]
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Le cause della distrazione
“E’ così facile lasciarsi distrarre, per cui cerco di non fare mai più di una cosa per volta.” Elliot Gould Fare troppe cose allo stesso tempo, è un’abitudine che logora il nostro cervello. In una vita stressante come quella moderna, dove siamo sempre bombardati […]