Vite sospese

“Il futuro altro non è che una scatola vuota che tu continui a riempire di illusioni.”

Tiziano Terzani

Il momento presente arriva solo una volta e se lo perdiamo non lo vivremo mai, ma questa semplice lezione è una delle più difficili da imparare.

“Sono fuori di me e sto in pensiero, perché non mi vedo tornare.”

Luigi Tenco

Alcune persone sembrano vivere sospese, come se la realtà scorresse davanti a loro senza coinvolgerle.

La mente vaga facilmente: immaginano, sognano, nel tentativo di allontanarsi verso un futuro migliore. Si sentono sospese tra ciò che vorrebbero e ciò che effettivamente stanno vivendo.

“Sognare fa bene perché, a forza di farlo, a volte i sogni si avverano: a me è successo. Sto ancora vivendo un sogno. Qualcuno, prima o poi, mi sveglierà.”

Sting

Ritrovarsi per lunghi momenti persi nei sogni e lontani dal tempo presente ci rende meno concentrati e più distratti, ci fa perdere l’occasione di realizzare i nostri progetti.

Distratti e con la testa fra le nuvole si ascolta poco di quello che dicono gli altri, si perde il filo del discorso. Ci si può sentire annoiati per mancanza di coinvolgimento o indifferenza.

“Inspirando, calmo il mio corpo. Espirando, sorrido.

Dimorando nel momento presente, so che è un momento meraviglioso.”

Thich Nhat Hanh

Ritrovare un contatto più solido col corpo e con il momento presente aiuta a dissipare quella leggera nebbia mentale.

Focalizzarsi sul respiro, appoggiare bene i piedi a terra, sono piccoli gesti quotidiani che diventano àncore per riportarci nel qui e ora.

“L’immaginario possiede una forza superiore alla realtà. Le pietre si sgretolano, il legno si decompone e le persone, inevitabilmente, lasciano questo mondo. Al contrario, cose fragili come un pensiero, un sogno o una leggenda possono resistere al trascorrere del tempo.”

Luigi Silvestri

Quando torniamo pienamente nel presente, la vita riprende spessore.

Le emozioni diventano più vive, le idee sono più concrete, e quello che prima sembrava lontano diventa improvvisamente possibile. E’ solo così che i sogni possono prendere forma e mettere radici nella realtà.

 

“Non si vede due volte lo stesso ciliegio,

né la stessa luna contro cui si staglia un pino.

Ogni momento è ultimo, perché unico.”

Marguerite Yourcenar

Clematis  

Questo rimedio aiuta chi proietta i propri pensieri nel futuro in attesa di tempi migliori, immaginando ciò che il futuro serberà loro oppure pensando a un evento prossimo.

Sono persone più attratte dal futuro che dal presente. Tendono a sognare ad occhi aperti e possono apparire un po’ trasognate, a volte si lasciano trasportare dai pensieri in un mondo tutto loro.

Clematis aiuta chi è distratto o manca di concentrazione e li aiuta a godere anche nel momento presente.

 

Clematis

“Quelli che sognano ad occhi aperti, sono assopiti, non completamente svegli, non hanno grande interesse nella vita. Persone tranquille, non realmente felici delle circostanze in cui si trovano, vivono più nel futuro che nel presente; nella speranza di tempi più felici, quando i loro ideali potranno realizzarsi. Nella malattia alcuni non si sforzano molto, o per nulla, di migliorare, e in certi casi possono persino anelare alla morte, nella speranza di tempi migliori; o, forse, di incontrare di nuovo una persona amata da loro perduta.”

Edward Bach

I dodici guaritori e altri rimedi, Edizione definitiva 1941

“La gente dice: “E’ matto”. Oppure: “Vive in un mondo di fantasia”. O ancora: “Come può confidare in cose prive di logica?” Ma il guerriero continua ad ascoltare il vento e a parlare con le stelle.”

Paulo Coelho

“Abbiamo tutti le nostre macchine del tempo.

Alcune ci riportano indietro, e si chiamano ricordi.

Alcune ci portano avanti, e si chiamano sogni.”

Jeremy Irons

«L’atto di scrivere, quando va bene, mi dà un piacere, una gioia, che non somiglia a nessun’altra. Mi porta in un altrove che mi assorbe interamente facendomi dimenticare tutto, ansie, preoccupazioni e persino il passare del tempo. In quel raro, paradisiaco stato della mente arrivo a scrivere senza sosta fino a che non riesco più a vedere il foglio. E solo allora scopro che è scesa la sera.”

Oliver Sachs

“Un giorno dopo l’altro, e tutto è come prima
un passo dopo l’altro, la stessa vita.
E gli occhi intorno cercano quell’avvenire che avevano sognato,

ma i sogni sono ancora sogni
e l’avvenire è ormai quasi passato.”

Luigi Tenco

PHOTO CREDITS: UNSPLASH