“D’ora in poi mi rivolgerò solo al futuro, poiché ho deciso di passarci il resto della mia vita.”

Albert Einstein

Ci sono periodi in cui la mente corre così lontano da non accorgersi di ciò che accade nel momento presente.

“Alcuni sono disposti a qualsiasi cosa, meno che a vivere qui e ora.”

John Lennon

Quando viviamo proiettati verso un futuro immaginato, fantasticando che qualcosa cambi, il presente scorre senza che ce ne rendiamo conto.

Non è necessario attendere un domani migliore per sentirsi vivi. Spesso ciò che cerchiamo è già davanti a noi, ma riusciamo a vederlo solo quando smettiamo di inseguire ciò che ancora non esiste.

“Devi sempre agire, parlare e pensare come se quell’istante fosse l’ultimo della tua vita.”

Marco Aurelio

Ogni istante della nostra vita ha un valore unico. Anche quando non ne siamo soddisfatti, ci offre opportunità che possiamo cogliere soltanto se siamo davvero presenti e consapevoli.

Essere nel qui e ora ci permette di scegliere con maggiore lucidità e di costruire il nostro futuro un passo alla volta.

“Non pensiamo quasi mai al presente; e, se ci pensiamo, è soltanto per prenderne lume a disporre dell’avvenire. Il presente non è mai il nostro scopo; il passato e il presente sono i nostri mezzi, soltanto l’avvenire è il nostro scopo.”  

Blaise Pascal

Essere nel qui e ora significa accorgersi delle persone che ci sono accanto, dei piccoli dettagli e delle emozioni che ci attraversano.

Il tempo reale è il presente: è l’unico tempo che abbiamo veramente a disposizione.

“Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere.”

Dalai Lama

Questo è il momento. È esattamente il momento in cui dobbiamo essere.

Quando impariamo ad abitare il presente con la mente e con il cuore, scopriamo che ogni passo, anche il più semplice, può avere un significato profondo. Solo vivendo pienamente il presente possiamo esprimere il meglio di noi e dare forma al nostro futuro.

“Si questo è il momento, ogni momento è esattamente il momento. Inutile rimandare: svegliati e assapora.”

Chandra Livia Candiani

  Clematis

Questo rimedio aiuta tutte le persone che proiettano i propri pensieri nel futuro in attesa di tempi migliori, immaginando ciò che il futuro serberà loro oppure pensando a un evento prossimo. Sono persone più attratte dal futuro che dal presente. Tendono a sognare ad occhi aperti e possono apparire un po’ trasognate, a volte si lasciano trasportare dai pensieri in un mondo tutto loro.

Clematis aiuta chi è distratto o manca di concentrazione e li aiuta a godere anche nel momento presente.

 

Clematis

“Quelli che sognano ad occhi aperti, sono assopiti, non completamente svegli, non hanno grande interesse nella vita. Persone tranquille, non realmente felici delle circostanze in cui si trovano, vivono più nel futuro che nel presente; nella speranza di tempi più felici, quando i loro ideali potranno realizzarsi. Nella malattia alcuni non si sforzano molto, o per nulla, di migliorare, e in certi casi possono persino anelare alla morte, nella speranza di tempi migliori; o, forse, di incontrare di nuovo una persona amata da loro perduta.”

Edward Bach

I dodici guaritori e altri rimedi, Edizione definitiva 1941

 

“Non stiamo mai nei limiti del tempo presente. Anticipiamo l’avvenire come se fosse troppo lento ad arrivare, quasi per affrettare il suo corso; oppure rievochiamo il passato per fermarlo; quasi troppo precipitoso; siamo così imprudenti da scorrazzare in tempi che non ci appartengono e da non pensare all’unico tempo che ci appartiene; siamo così fatui da sognare i tempi che non esistono più e da fuggire senza riflettervi, il solo che sussiste. Perché, di solito, il presente ci tormenta. Lo nascondiamo alla nostra vista, perché ci affligge, e se è piacevole, ci lamentiamo di vederlo fuggire. Cerchiamo di sostenerlo con l’avvenire, e pensiamo di disporre le cose, che non sono in nostro potere, in un tempo al quale non abbiamo alcuna sicurezza di arrivare. Ognuno esamini i propri pensieri e li troverà occupati nel passato e nell’avvenire. Non pensiamo quasi mai al presente; e, se ci pensiamo, è soltanto per prenderne lume a disporre dell’avvenire. Il presente non è mai il nostro scopo; il passato e il presente sono i nostri mezzi, soltanto l’avvenire è il nostro scopo.  Per questo, non viviamo mai, ma speriamo di vivere; e, disponendoci sempre a essere felici, è inevitabile che non lo diverremo giammai.”

Blaise Pascal

 “Per tutta la vita sono rimasto in attesa di qualcosa, come se aspettassi un treno in una stazione ferroviaria. Ho sempre avuto l’impressione che la mia vita non fosse quella vera, ma una lunga attesa di qualcosa di reale.”

Andrej Tarkovskij   

 “Le cose importanti per me hanno voluto che credessi fermamente in loro, mi hanno voluto testare, provare la mia determinazione e fiducia, hanno avuto bisogno di un secondo invito per sedersi alla mia tavola e conversare con me.

Quando passano dei treni bisogna riconoscerli, perché poi non torneranno, è vero, ma a volte capita che, se proprio su quel treno ci dovevi salire, le ferrovie fanno in modo di organizzare un’altra cosa.”

Simona Lisi – Seconde possibilità

 “Vedere ciò che è, qui e ora, questa è la contemplazione.”

Svami Prajnanapada

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