Imbarcarsi

“Dobbiamo costantemente realizzare la pace in noi,

immaginando il nostro spirito come un lago da mantenere sempre calmo,

senza onde, senza la minima increspatura

che venga a turbare la sua tranquillità

e sviluppare gradatamente questo stato di pace

affinché nessun avvenimento della vita, nessuna circostanza,

nessun’altra personalità  possano agitare la superficie del lago

e far nascere in noi un sentimento di irritazione, di scoraggiamento o di dubbio.”

Edward Bach

La mente è come l’acqua:

quando è calma riflette meglio

e ci permette di scegliere senza interferenze

la via che è maggiormente in linea con il nostro sentire.

“Ci sarà molto utile isolarci ogni giorno qualche istante per meditare sulle bellezze dalla pace dell’animo e sottolineare i vantaggi che ci porta la calma, convincerci che né agitandoci né inquietandoci otterremo di più, ma che è nella calma, riflettendo e agendo tranquillamente che diverremo più efficienti in qualunque cosa intraprenderemo.”

Edward Bach

Le esperienze e il passare del tempo

possono aiutarci a individuare le nostre reali priorità

e a prendere le distanze da tutto quello che non ci appartiene,

da tutti i condizionamenti esterni.

“Vivere la propria vita

prendendosene la piena responsabilità

è difficile quanto liberatorio.”

Alessandra Benedetta Caporale

Possiamo capire che il nostro percorso individuale è autentico

quando scegliamo e agiamo senza bisogno di sentirci in colpa o giustificarci,

senza attribuire agli altri la responsabilità delle nostre decisioni.

Mantere alto il nostro livello di energia è indispensabile

per riuscire a evitare le influenze esterne.

“Il serpente rappresenta un simbolo di trasformazione,

poiché ci insegna l’importanza di liberarci di ciò che non ci serve più.

I serpenti devono letteralmente mutare pelle o morire.

Anche se può essere doloroso lasciare andare ciò che ci limita,

è proprio questo processo che ci consente

di sopravvivere, crescere e prosperare.”

MonolituM

A volte pensiamo che abbandonare qualcosa o qualcuno

possa rappresentare una fuga o una resa,

ma in certi casi andarsene

rappresenta la cosa migliore che possiamo fare.

Possiamo iniziare a operare una selezione

per proteggerci da persone, oggetti, immagini, parole

che non ci sono più necessarie.

 

“Mi sono creato dei ritiri dove nessuno può entrare,

per difendermi da un ‘esterno’

che preme con una violenza e una volgarità

sempre più inaccettabili.”

Franco Battiato

Abbiamo tutti il diritto di proteggerci

dalle situazioni che non ci fanno stare bene

e che tentano di spegnere la nostra luce interiore,

per imbarcarci verso nuovi orizzonti.

“Quello che siamo non lo costruiamo in un giorno,

lo costruiamo ogni giorno, con fatica e dedizione.

Non facciamoci distrarre.

Restiamo sempre e semplicemente nella nostra autenticità.”

Dott. Stefano Manera

WALNUT

è il fiore di Bach che dona fermezza e protezione dalle influenze esterne

e aiuta chi solitamente segue la propria strada,

ma a volte viene influenzato dalle idee altrui.

 E’ utile nelle fasi importanti di cambiamento, quando anche i caratteri più stabili, che in genere sanno perfettamente ciò che vogliono, tendono a diventare vulnerabili. E’ come se spiritualmente si fosse a bordo di una barca per attraversare un fiume: si vede già la riva opposta ma non si è ancora del tutto staccati da questa riva.

Il rimedio aiuta a procedere verso i propri obiettivi

senza subire l’influenza di circostanze esterne e opinioni altrui.

Walnut

“Per coloro che hanno ideali e ambizioni ben definite nella vita

e le stanno realizzando,

ma che in rare occasioni sono tentati di deviare

dalle proprie idee e obiettivi e dal proprio lavoro

spinti dall’altrui entusiasmo, convinzioni od opinioni.

Il rimedio dà costanza e protegge dalle influenze esterne.”

Edward Bach

 “Il vostro tempo è limitato

quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.”

Steve Jobs

 

“I giovani associano al termine ‘disciplina’ un significato di costrizione, quando invece la disciplina di sé rappresenta il portale verso la liberazione da ogni costrizione sociale. Come puoi sperare di avere dominio sulla tua vita se non sei in grado di disciplinare le tue emozioni e i tuoi pensieri? La vera libertà non è libertà DI fare, ma libertà DAL fare.”

Salvatore Brizzi

«Tutte le persone incontrate nella vita che hanno un potere di fascinazione su di noi sono in realtà parti scisse di noi stessi che abbiamo rimosso e che ci sono riportate indietro. Quindi, se preferiamo non farci ingannare dalle nostre stesse illusioni, dovremo analizzare accuratamente ogni forma di fascinazione per ricavarne, come quintessenza, un frammento della nostra personalità, e ci renderemo a poco a poco conto che, lungo il cammino della vita, non facciamo che incontrare sempre di nuovo noi stessi, sotto mille travestimenti.»

Carl Gustav Jung 

“Ogni volta che qualcuno si aspetta da te qualcosa,

ti sta usando come schermo per le sue proiezioni psicologiche…

Questo non si può evitare… Che ti proiettino.

Ciò che puoi fare invece è di “spostarti lateralmente” (energeticamente) in maniera tale che il fascio del suo proiettore cada nel vuoto o diventare trasparente in maniera che il fascio ti attraversi risultando energeticamente invisibile.

L’arte dell’invisibilità dei Sufi.”

Roberto Potocniak

PHOTO CREDITS: UNSPLASH