L’IO di cristallo

“Chi non conosce la risata è suscettibile di conoscere la sofferenza,

che è di gran lunga più complessa.”

Javier Marías

Le persone suscettibili e permalose si sentono a disagio

per fatti o situazioni a volte di poco conto.

Una parola risulta intollerabile,

una piccola dimenticanza genera una sofferenza il più delle volte inutile.

 

“Io non so perdonare.

Né perdonare né dimenticare.

È uno dei miei più grandi limiti forse,

e il più lugubre. E meno che mai so

perdonare quando una ferita mi è stata

inferta da persone dalle quali mi

aspettavo affetto, tenerezza, o sulle

quali mi facevo illusioni positive.

Non v’è uomo o donna colpevole verso

di me che non sia finito nella

Siberia dei miei sentimenti”.

Oriana Fallaci

Una persona suscettibile nasconde un’insicurezza psicologica,

un IO fragile,

di cristallo,

che deve essere riparato.

 

 

“Se qualcuno vuole ferirti, osserva il dolore che nasconde.

Se qualcuno ti sminuisce, guarda quanto è grande la sua miseria.

Se qualcuno ti invidia, osserva la sua frustrazione interna.

Non sentirti offeso per i difetti altrui.”

Claudia Crispoltis

Il sentimento di offesa è un sintomo di una realtà più profonda,

nasce dalla percezione di essere trattati con poco rispetto,

molto spesso per un sentimento di inferiorità,

perché  l’autostima non è solida.

 

“Ogni vita non vissuta accumula rancore verso di noi, dentro di noi:

moltiplica le presenze ostili.”

Carl Gustav Jung 

La rigidità di pensiero può scatenare suscettibilità

e la percezione di sentirci traditi da affermazioni

che attaccano le nostre convinzioni.

In questi casi nessuno ha intenzione di offenderci,

al massimo di contrariarci.

“È una follia condannare tutte le amicizie perché una ti ha tradito, non credere in nessun amore solo perché uno di loro è stato infedele, buttare via tutte le possibilità di essere felici solo perché qualcosa non è andato per il verso giusto. Ci sarà sempre un’altra opportunità, un’altra amicizia, un altro amore, una nuova forza.  Per ogni fine c’è un nuovo inizio.”

Il Piccolo Principe

L’insicurezza può diventare cronica, causata da un’infanzia povera d’amore, da brutte esperienze e momenti stressanti, e può provocare la costante sensazione di sentirsi svantaggiati e non abbastanza apprezzati.

Essere permalosi rende tutto molto difficile,

causa uno stato di continua sofferenza e di conflitto con gli altri.

 

“L’inconscio di un individuo si proietta sempre sugli altri, ossia noi rinfacciamo agli altri quello che non vediamo in noi stessi. Questo principio è di una validità così generale da far riflettere: tutte le volte che si ha qualcosa da rimproverare a qualcuno, si farebbe bene ad aspettare un momento e a chiedersi con scrupolo che cosa significa per noi ciò che stiamo per rimproverare a un altro. Con questa osservazione apparentemente marginale ci imbattiamo in una delle più singolari proprietà dell’inconscio, cioè nel fatto che esso, per così dire, ci sta sempre davanti agli occhi in tutte le sue parti. Questa proprietà contraddittoria deriva dal fatto che ogni contenuto inconscio, per quanto modesto sia il suo ammontare di energia, si proietta su determinati oggetti, più o meno adeguati.”

Carl Gustav Jung

La suscettibilità è il sintomo di una ferita che appena viene sfiorata e che provoca dolore,

è la reazione di chi si sente sofferente e incompreso.

La serenità d’animo può essere raggiunta lavorando interiormente sull’autostima

e sull’amore nei nostri confronti,

per diventare impermeabili ai commenti e agli atteggiamenti degli altri.

“L’ultima conquista sarà attraverso l’amore e la gentilezza, e quando saremo sufficientemente sviluppato queste due qualità niente potrà assalirci, dal momento che avremo sempre compassione e non offriremo mai resistenza; perché, di nuovo, è attraverso la stessa legge di causa ed effetto che la resistenza ci danneggia.”

Edward Bach

 

Holly

Holly è per le persone suscettibili, per coloro che soffrono di gelosia, invidia, rabbia, odio o desiderio di vendetta. Queste persone possono diventare dispettose e a volte irascibili e violente o lasciarsi andare ad accessi di collera.

La qualità positiva che sviluppa questo rimedio è l’amore e l’apertura di cuore,

come diceva Bach,

 “Holly apre il nostro cuore e ci rende un tutt’uno con l’amore divino”.

Holly

“Per chi a volte viene assalito da pensieri come la gelosia, l’invidia, la vendetta, il sospetto. Per tutte le forme di risentimento. Queste persone possono soffrire molto nel proprio intimo e spesso senza che ci sia una causa reale della loro infelicità.”

Edward Bach

“Per-donare equivale a con-donare ed è uno dei più potenti e difficili atti coraggiosi che un essere umano può compiere: come un miracolo ha il potere di abrogare le leggi della natura, nello stesso modo un perdono riesce ad abrogare le misere leggi dell’umanità.”

Andrea F. Licari

“Solo dopo esserci liberati dalla propria schiavitù dell’Io, ed aver sperimentato con incondizionato coraggio un autentico perdono, possiamo realmente comprendere qual è il vero significato della parola Amore. “

Andrea F. Licari

 

“Il perdono libera l’anima e cancella la paura.”

Nelson Mandela   

“Il perdono è la qualità del coraggioso, non del codardo.”

Mahatma Gandhi

PHOTO CREDITS: UNSPLASH