“La normalità è una strada asfaltata: è comoda per camminare, ma non vi crescono fiori.”
Vincent van Gogh
Quello che è considerato normale dipende dal contesto, dalla cultura e dal momento storico.
“Chi, e cosa, decide che sia “normale” qualcosa, che magari non è misurabile con esattezza? La parola ‘normale’ ha poco a vedere con ‘naturale’.”
Vera Gheno
Il concetto di “normale” non è fisso né oggettivo: nasce da regole che le persone stesse creano e poi usano come riferimento.
La parola “normale” ha un effetto circolare: descrive tutto quello che è conforme, ma allo stesso tempo stabilisce anche cosa e come deve esserlo. Se qualcosa si allontana da ciò che è abituale, viene percepito come diverso, anche quando obiettivamente non c’è nulla di sbagliato.
“Essere normali significa essere conformi a una regola comune, e quindi essere uguali alle altre persone. Essere diversi invece identifica il soggetto come uno che non è conforme a quelle regole, uno che non è come tutte le altre persone. E questo è quasi sempre vissuto come un problema.”
Vera Gheno
Non sentirsi adeguati spesso deriva da questo confronto con una “norma” che non è neutra.
Il problema non è la mancanza reale, ma la percezione che nasce dal confronto, dal giudizio e dalla paura di non essere accettati. Ci si osserva allo specchio con gli occhi delle altre persone e si cerca di corrispondere a ideali di bellezza irraggiungibili e artificiali..
“I nostri corpi non sono, insomma, del tutto nostri, perché vengono soppesati dallo sguardo della collettività. E praticamente nessuno o nessuna si piace così com’è. Provare per credere: se si chiede alle persone cosa pensino di sé, quasi tutte sono pronte a elencare i loro evidentissimi e gravissimi difetti (che sono tali soprattutto o solo ai loro occhi).”
Vera Gheno
Essere definiti “non normali” è spesso vissuto come un giudizio negativo, mentre essere “normali” può sembrare rassicurante, ma anche limitante. Sia in un caso che nell’altro il valore della persona viene comunque legato a uno standard esterno.
Questo può far sentire le persone sotto pressione, come se dovessero rientrare in uno schema per essere accettate.
“Per quanto ci spaventi essere considerati soggetti anormali, è altrettanto spaventoso sentirsi definiti “normali”, dato che l’aggettivo, in questo senso, sembra spogliarci di tutta quell’aura di eccezionalità e unicità che è considerata così importante in una società individualista come la nostra. Chi vuole essere dozzinale?”
Vera Gheno
Il senso di inadeguatezza nasce quindi più dal confronto sociale che da una reale mancanza.
Riconoscere che le norme sono costruite e variabili nel tempo può aiutare a ridimensionare il sentimento di inadeguatezza e a riconoscere la diversità non come un difetto, ma come una condizione naturale.
“Non è segno di buona salute essere ben adattati a una società profondamente malata.”
Jiddu Krishnamurti
Larch
Larch è il rimedio per chi pensa di essere meno bravo degli altri e di essere destinato a fallire.
Il rimedio ridona la fiducia a chi non ha sufficiente autostima, è convinto in cuor suo di essere destinato a fallire e non osa nemmeno tentare. In questo modo si lascia sfuggire preziose opportunità che la vita gli offre.
Larch sviluppa la capacità di agire senza preoccuparsi dell’esito poiché si è in grado di prendere l’iniziativa ed accettare eventuali rischi.
Larch
“Per quelli che non considerano se stessi abili o capaci quanto chi sta loro intorno, sono convinti di fallire, di non avere mai successo, e così non fanno neppure un tentativo, o non lo fanno con sufficiente convinzione.”
Edward Bach
I dodici guaritori e altri rimedi, Edizione definitiva 1941
“Una persona normale è solo qualcuno che non è mai stato esaminato abbastanza da vicino.”
Tim Burton
Quando sei strano
Dei visi escono fuori dalla pioggia
Quando sei strano
Nessuno ricorda il tuo nome
The Doors – People are strange
«Essere normali è un ideale eccellente per chi non ha successo.»
Carl Gustav Jung
“Essere normali è la più grave delle offese.”
Oscar Wilde
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