The Bach Flowers

 “Gli amici sono il modo di Dio per scusarsi dei parenti.”  Hugh Kingsmill Chiedere scusa è complicato, ma è necessario anche se pochi riescono a farlo in modo efficace e trasparente. Imparare a chiedere scusa migliora le relazioni sociali, riduce e contiene […]

“La natura ha una sua perfezione sorprendente e questo è il risultato di una somma di limiti. La natura è perfetta perché non è infinita. Se uno capisce i limiti, capisce come funziona il meccanismo. Tutto sta nel capire i […]

“La felicità è un atteggiamento mentale, nato dalla semplice determinazione di essere felici sotto ogni circostanza esterna.”  Swami Kriyananda    La ricerca della felicità è spesso legata agli aspetti esteriori della nostra vita. Siamo alla ricerca di qualcosa da raggiungere e afferrare, […]

“Ciascuno di noi nasce con un compito solitario da svolgere e coloro che incontra lo aiutano a compierlo oppure glielo rendono ancora più difficile: sfortunato colui che non sa distinguere gli uni dagli altri.” Christian Bobin Dare senza ricevere è […]

“E’ perfettamente inutile limitarsi a dire loro: “Non avere paura, non stare male”. Occorre spiegare loro perché hanno paura, perché si sentono male, e dar loro l’antidoto.” Edward Bach  La paura ci blocca e ci impedisce di procedere, di camminare, […]

“Ciò che esce dalla vostra bocca deve essere Puro, Integro. Ciò che risiede nella vostra mente deve essere Puro, Integro. Se la mente è piena di brutti pensieri, ciò che esce dalla bocca è ugualmente brutto.  Tenete sotto controllo la […]

“I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie.” Lao Tzu Secondo un’antica credenza giapponese ognuno di noi sarebbe collegato alla propria anima gemella fin dalla nascita tramite un filo rosso. “La leggenda narra […]

 “L’opposto di solitudine non è stare insieme. È stare in intimità.” Richard Bach L’intimità è la sfera dei sentimenti e degli affetti, che lega le persone nella pancia e nel cuore. Grazie all’intimità possiamo esprimere disagi, paure, gelosie, possiamo permetterci di […]

“Se vuoi essere felice per un’ora, inebriati; se vuoi essere felice per tre giorni, prendi una donna; se vuoi essere felice per tre mesi, macella un maiale e mangialo in tre mesi; ma se vuoi essere felice per una vita, […]

 “Ciò che nei grandi artisti si chiama creazione altro non è che un modo particolare di vedere, coordinare, tradurre o riprodurre la natura.” Delacroix  L’occhio è uno strumento che si è evoluto in milioni di anni per permettere agli esseri […]

“Un congedo opportuno lascia dietro una porta sempre aperta.” Erri De Luca   A volte siamo costretti a condividere gli stessi spazi con familiari o colleghi che ci fanno sentire a disagio o che non ci rispettano. La convivenza stretta […]

“Quanti anni avevo quando ho capito che su quel sentiero buio e solitario l’unica luce possibile era quella che io stessa avrei emanato? Anche se sono stata cresciuta con amore, mi sono sempre sentita sola.” Banana Yoshimoto La solitudine è […]

 “Fai attenzione alle piccole cose, perché un giorno ti volterai e capirai che erano grandi.” Jim Morrison A volte i momenti felici o semplicemente positivi sfuggono alla nostra consapevolezza, ci sfuggono di mano dei dettagli, che potrebbero aiutarci a recuperare […]

“Si è sempre responsabili di quello che non si è saputo evitare.” Jean-Paul Sartre E’ arrivata la primavera, le giornate si fanno sempre più lunghe e la natura si risveglia. L‘ inverno è un periodo di letargo e con l’arrivo […]

“Le cicatrici sono il segno che è stata dura. Il sorriso è il segno che ce l’hai fatta…” Madre Teresa di Calcutta Essere forti emotivamente è un allenamento quotidiano, un compito che non finisce mai. E’ la capacità di essere […]

“In ogni istante, potreste essere presi dallo scoraggiamento. Allora, ditevi immediatamente: «La cosa non durerà». Rifugiatevi da qualche parte in voi stessi, come se andaste in letargo, e restate là finché non ritroverete il soffio della vita. Lo scoraggiamento è come […]

“Dopo un grande dolore viene un senso solenne, Stanno composti i nervi, Come tombe.” Emily Dickinson Congelare o anestetizzare le emozioni, negare i propri bisogni di conforto e accudimento, far prevalere la razionalità e pensare di non avere bisogno di […]

“Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa sì che non sia la tua mente.” Dalai Lama La vita è troppo breve […]

“Non ci si esercita quando si è diventati bravi. Ci si esercita per diventare bravi.“ Malcolm Gladwell Solo l’impegno assoluto può portare alla maestria. La pratica rende esperti e una delle condizioni per diventare un vero fuoriclasse è la regola […]

«La vita è così. Fragile, preziosa e imprevedibile. Ogni giorno che passa non è un nostro diritto, ma un dono che ci viene dato» Holly Butcher Leggere a volte notizie drammatiche, di vite interrotte anche in giovane età, ci obbliga […]