“Dentro di te esiste un occhio silenzioso… È quella parte di te che osserva ciò che pensi e ciò che provi, senza esserne travolta.”
Luigi Silvestri
Dentro di noi esiste uno spazio silenzioso, un luogo in cui possiamo osservare ciò che accade senza esserne travolti.
“Se levi Gesù, Natale può diventare soltanto un’orgia di cibo, un’orda di sorrisi finti e un mucchio di auguri vuoti.” Don Dino Pirri Quando il mondo esterno appare luminoso e perfetto, può emergere uno strano disagio, sottile e difficile […]
“L’orgoglio ci rende artificiali e l’umiltà ci rende reali.” Thomas Merton Ci sono ombre dentro ciascuno di noi, zone della personalità dove non è tutto sotto controllo. “Sentirsi vulnerabili significa sentirsi vivi: l’onore spetta all’uomo che realmente sta nell’arena.” Brené […]
“Portare una corazza ti evita il dolore, ma ti evita anche il piacere.” Celeste Holm Tutti abbiamo ferite emozionali, che come le ferite fisiche, se non vengono curate continuano ad essere fonte di dolore. “Tu sarai amato il […]
“Costruire barriere intorno ai sentimenti dolorosi non li risolve. Tutto ciò che fa è spingerli in un terreno fertile.” Stefan Ball Di tanto in tanto, tutti fingiamo di sentirci meglio di quanto ci sentiamo in realtà. “Si usa uno specchio […]
“Noi vaghiamo in un vasto mare, sospinti da un estremo all’altro, sempre incerti e fluttuanti. Blaise Pascal La vera pace non è paragonabile all’armonia superficiale. “Desideriamo la verità e non troviamo in noi se non l’incertezza.“ […]
“Probabilmente la maggior parte di noi cerca qualche genere di felicità, qualche genere di pace; in un mondo sconvolto dai tormenti, dalle guerre, dalle contese, dalla lotta, vogliamo un rifugio dove ci possa essere pace.” Jiddu Krishnamurti Per avere pace […]
“Essere allegri non significa necessariamente essere felici, talvolta si ha voglia di ridere e scherzare per non sentire che dentro si ha voglia di piangere.” Jim Morrison Le lacrime ci aiutano a lasciare emergere e a trasmettere le nostre emozioni profonde. Sono […]
“Certe cose ci tormentano più del dovuto, certe prima del dovuto, certe assolutamente senza motivo.” Seneca L’essere umano ha la tendenza a sopravvalutare i pericoli, a credere facilmente alle supposizioni e a inventarsi paure inesistenti, che generano inutile sofferenza e […]
“Se non sei capace di camminare pacificamente e felicemente, stai sprecando il tempo per camminare, e il tempo per camminare è il tempo per vivere.” Thich Nhat Hanh In qualsiasi momento della giornata, mentre stiamo camminando, possiamo praticare una […]
“Abbiamo tutti i nostri momenti di debolezza, per fortuna siamo ancora capaci di piangere, il pianto spesse volte è una salvezza, ci sono circostanze in cui moriremmo se non piangessimo.” José Saramago Provare emozioni è un aspetto fondamentale per il […]
“Nella nostra società le emozioni in generale vengono scoraggiate. Benché senza dubbio il pensiero creativo, come ogni altra attività creativa, sia inseparabilmente legato alle emozioni, è diventato un ideale pensare e vivere senza emozioni. Essere emotivo è diventato sinonimo di […]
