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Come la marea
“In fondo, vivere davvero significa integrare la nostra ombra alla nostra luce, smettere di pretendere da noi sempre positività e serenità.” Luigi Silvestri Come il …
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La gabbia dorata
“Nella lotta tra la roccia e l’acqua, vince sempre l’acqua, non per forza ma per perseveranza.” Buddha La personalità rigida appartiene a chi si impone …
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Troppo intensamente
“I grandi ideali si realizzano solo senza fretta né tensione.” Edward Bach Le persone entusiaste si muovono spesso nella vita troppo intensamente, dedicano tempo …
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Il tono degli altri
“È il permettere l’interferenza di altre persone che impedisce di ascoltare i dettami della nostra anima e che porta disarmonia.” Edward Bach Il nostro …
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Love Bombing
“Aiutiamoli a fare da soli.” Maria Montessori Il grande inganno di chi si prodiga senza sosta per gli altri è che, spesso senza rendersene …
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Lasciar andare
“Solo lasciando andare e imparando ad ascoltare finalmente capiamo quale sia il nostro posto nell’universo.” Luigi Silvestri Ci sono periodi in cui teniamo tutto …
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Volere è potere
“La forza non viene dal vigore fisico. Viene da una volontà indomabile.” Gandhi Ci sono persone che sono capaci di distinguere con chiarezza ciò che …
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Forte impatto emotivo
“La tecnologia ci ha scagliato addosso la più tremenda delle maledizioni, impedendoci anche solo per un istante di sfuggire al presente. In epoche di catastrofi le …
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Il gioco dell’oca
“Tutta la saggezza si basa sull’esperienza e sugli usi che ne facciamo.” Stefan Ball Se un’esperienza viene vissuta senza apprendimento, dovrà essere rivissuta. …
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Sufficienza elegante
“Se amando sentite di perdere la vostra libertà, di non avere più spazio per muovervi, quello non è vero amore.” Thich Nhat Hanh Chi tende …
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La critica sottile
“Non incolpare il cardo se non vedi la sua bellezza.” Jonathan Lockwood L’intolleranza e l’eccessivo senso critico possono diventare forme sottili di aggressività emotiva. …
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Anime notturne
“La notte è più viva e più ricca di colori del giorno.” Vincent van Gogh Il silenzio della notte non è vuoto, ma pieno di …
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Un sentimento complesso
“Chi non è contento con se stesso non può essere contento di te. Qualunque cosa tu faccia, troveranno il modo di essere scontenti di …
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Il rifugio dell’anima
“I luoghi che abbiamo amato diventano parte di noi, come le persone.” Helen Keller Ci sono luoghi che non sono semplicemente spazi: sono rifugi dell’anima. …
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Agire di cuore
“I tesori più preziosi sono custoditi dal drago più terribile. Per arrivare ai tesori, bisogna andare dal drago… e baciarlo.” Bert Hellinger Nei momenti …
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C’è chi dice NO
“Solo perché ricevi cento richieste a settimana non significa che devi cercare di soddisfare tutto.” Oprah Winfrey Il “no” è un confine sacro che va …
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Il riflesso della mente
“Non c’è nulla da cambiare là fuori, tutto accade in te. E solo lì può essere trasformato.” Luigi Silvestri Il mondo che vediamo …
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Il principale alleato
“L’anima soltanto conosce quali sono le esperienze necessarie per quella personalità particolare. Qualunque sia l’ordine, banale o importante, sia il desiderio di un’altra tazza di …
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Non solo cuore
“Il bravo Educatore è quello che con grande umiltà ed umanità insegna alla persona affidatagli a fare a meno di lui, la accompagna e sostiene …
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Il confronto
“Il confronto produce l’inferiorità e la superiorità. Quando non fai confronti, ogni inferiorità e ogni superiorità scompaiono. In questo caso sei, esisti semplicemente.” Osho La …
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Lasciar emergere
“L’orgoglio ci rende artificiali e l’umiltà ci rende reali.” Thomas Merton Ci sono ombre dentro ciascuno di noi, zone della personalità dove non è tutto sotto …
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Lo spazio interiore
“I momenti di pace e di silenzio sono molto preziosi in un mondo di tumulto. Ricercali, trovali e custodiscili.” Eileen Caddy Ci sono momenti …
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Il coraggio di parlare
“La paura è una forma universale di infelicità.” Mauro Scardovelli La paura può impedire di esprimere quello che vogliamo comunicare agli altri. “Serenità è …
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Amore senza limiti
“L’amore non ha nulla a che vedere con ciò che ti aspetti di ottenere, ma solo con ciò che ti aspetti di dare, cioè tutto.” …
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Il potere dell’attenzione
“Più stiamo tempo in un sentire, più quel sentire traccia le memorie.” Daniela Lucangeli L’attenzione è quella particolare capacità del nostro cervello di mettere …
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La porta giusta
“Ognuno di noi ha una porta là fuori da aprire: apritela!” Dott. Andrea Gianatti La libertà è la capacità di realizzare i propri propositi. “La …
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La pelle sottile
“Se abbiamo paura del nulla sembra che non ci sia nulla da fare.” Stefan Ball La paura come il dolore farà sempre parte della nostra …
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Il SuperPotere
“Troppe persone sopprimono i loro veri desideri e diventano chiodi quadrati in buchi rotondi.” Edward Bach Le persone autentiche non vivono in preda al giudizio degli …
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Il risveglio
“Che possiate ricordare chi siete, ogni volta che fiorite.” Luigi Silvestri La primavera ogni anno si ricorda di rinascere, è la stagione della Ricordanza …
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Giorno zero
“Si chiama giorno zero, perché quello che segue lo zero è sempre un inizio, e gli inizi non conoscono sconfitte.” Alessandro Di Domizio Esiste …
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Incomprensione reciproca
“Prima di discutere con qualcuno, chiediti: questa persona è abbastanza matura mentalmente da comprendere il concetto di una prospettiva diversa? Perché se non lo è, …
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L’idea del ricordo
“Dobbiamo imparare a non perdere tempo a piangere sulle nostre ferite, come un bambino appena caduto, ma abituarci a scacciare il dolore curandoci le ferite ed emendando i nostri errori il prima possibile.” Platone Certi ricordi dolorosi ci …
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Un gesto rivoluzionario
“La vita delle persone che lavorano è noiosa. Interessanti sono le vicende e le sorti dei perdigiorno.” Hermann Hesse Ci sono situazioni che ci intossicano e …
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L’amore si impara
“Quel che si fa per amore, è sempre al di là del bene e del male.” Friedrich Nietzsche L’amore si manifesta con sensibilità …
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Gesti amorevoli
“L’imperfezione è il nostro distintivo.” Marco Balzano Essere umani significa essere imperfetti e ognuno fa del proprio meglio con quello che ha a …
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L’attaccamento
“La purificazione della mente è la tranquillità del cuore.” Jiddu Krishnamurti Quando un’influenza ci colpisce, sembra quasi che corpo e mente diventino un campo …
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I vecchi tempi
“Ci sono due modi di sfuggire alle miserie della vita: la musica e i gatti.” Albert Schweitzer Ogni volta che ricordiamo, riscriviamo l’idea del ricordo. “Non importa chi …
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Una foglia nel vento
“La gioia è un sentimento imperturbabile, che nessun evento può dissolvere.” Chantal Dejean C’è un’enorme differenza tra vivere la vita con apertura e curiosità …
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Repressione paradossale
“Non scegliamo mai le nostre ossessioni, sono le ossessioni a scegliere noi.” John Irving La tendenza delle persone ossessive è quella di avere il …
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La lente deformante
“Non è la materia che genera il pensiero, è il pensiero che genera la materia.” Giordano Bruno Le insicurezze della prima infanzia nascono spesso nel …
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La corazza
“Portare una corazza ti evita il dolore, ma ti evita anche il piacere.” Celeste Holm Tutti abbiamo ferite emozionali, che come le ferite fisiche, …
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Non meritevole
“L’amore è per definizione un dono non meritato; anzi, l’essere amati senza merito è la prova del vero amore.” Milan Kundera “Non merito nulla” esprime uno stato …
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La madre sufficientemente buona
“La madre “sufficientemente buona” è una donna spontanea, autentica e vera che, con ansie e preoccupazioni, stanchezza, scoramenti e sensi di colpa emerge come figura in grado di …
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La pillola amara
“Basta un poco di zucchero e la pillola va giù.” Mary Poppins Quando siamo piccoli a volte gli adulti ci raccontano piccole bugie a …
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L’amore dato
“L’amore dato è un petalo che profuma il mondo.” Casilda di Toledo I Siblings, fratelli e sorelle sani di persone con disabilità, crescono fin …
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Il filo perduto
“Qualunque cosa accada, tenetevi ben stretta la vostra integrità: potrebbe essere il vostro faro nel mare del non-conosciuto.” I-King Attraversiamo a volte grandi cambiamenti, …
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Ormai!
“La cattiva notizia è che il pessimismo è una profezia che si auto-avvera. La buona notizia è che lo stesso vale per l’ottimismo.” Julian Barnard …
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Ricordi ingannevoli
“Guardiamo il mondo una volta, da piccoli, il resto è memoria.” Louise Gluck Non dobbiamo lasciarci ingannare dalla nostalgia di quel che è stato o …
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Un po’ di meno
“Mettere un confine e dare un limite agli altri non ti rende una cattiva persona.” Elisa Brucoli Alcune persone hanno confini così chiari e …
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Il barlume di luce
“La vita ti sveglia, ti spezza, ti delude… ma credimi, questo è perché il tuo migliore IO si manifesti… finché solo l’amore rimarrà in te”. …