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Le anime solitarie
“Quando un uomo sa più degli altri diventa solitario.” Carl Jung La solitudine può essere una forza potente nella vita di ognuno di noi, …
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Le catene dell’abitudine
“L’abitudine è la più infame delle malattie, perché ci fa accettare qualsiasi disgrazia, qualsiasi dolore, qualsiasi morte. Per abitudine si vive accanto a persone …
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Le cause della distrazione
“E’ così facile lasciarsi distrarre, per cui cerco di non fare mai più di una cosa per volta.” Elliot Gould Fare troppe cose allo stesso tempo, è …
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Le cose buone che dite a voi stessi
“C’è una sorta di piacere nel rimproverare se stessi. Quando critichiamo noi stessi sentiamo che nessun altro ha il diritto di criticarci.” Oscar Wilde Indipendentemente …
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Le cose che contano
“Non mettere il cuore in tante cose.” Epitteto Ci sono giornate in cui ci sentiamo insoddisfatti per non essere riusciti a concludere tutto quello …
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Le ferite sono feritoie
“Le emozioni inespresse non moriranno mai. Sono sepolte vive e usciranno più avanti in un modo peggiore.” Sigmund Freud Ognuno di noi dovrebbe diventare consapevole …
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Le incomprensioni
“Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile; ma arrabbiarsi con la persona giusta, nel grado giusto, al momento giusto, per lo scopo giusto e nel modo …
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Le ombre
“La parola “coraggio” è molto interessante: viene dalla radice latina cor, che significa “cuore”; quindi essere coraggiosi significa vivere con il cuore.” Osho A volte …
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Le parole degli altri
“Non necessariamente devi raccogliere ogni provocazione. Non tutto merita la tua attenzione e il tuo tempo.” Manuela Toto Se analizziamo con obiettività le nostre giornate …
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Le quattro fasi del perdono
“Perdonando non dimentichiamo, non cancelliamo ciò che ci è stato fatto, semplicemente sciogliamo il legame con chi ci ha fatto soffrire, e ci liberiamo dai …
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Le stanze del passato
“E desidero solo colori. I colori non piangono, sono come un risveglio: domani i colori torneranno.” Cesare Pavese I ricordi racchiusi nelle stanze …
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Leadership
“Dovremmo sforzarci di essere così gentili, così quieti, cosi pazientemente d’aiuto da muoverci fra i nostri compagni più simili a un soffio d’aria o a …
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Legami duraturi
“Le persone sono come piante, che necessitano di essere nutrite per fiorire e crescere. Verbalmente potete usare parole “nutrititive” e incoraggianti. Per esempio potete mostrare …
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Less is more
“Riordinando si mette in ordine il passato, la propria forma mentis, il proprio modo di vivere e la propria esistenza. Si prende coscienza di ciò …
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Lezioni di vita
“La vita non è impacchettata con un fiocco, ma è sempre un dono.” Regina Brett La vita ci offre continuamente lezioni da imparare, esperienze imprevedibili …
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Libera te stesso
“Quando fai qualcosa sappi che avrai contro quelli che volevano fare la stessa cosa, quelli che volevano fare il contrario e la stragrande maggioranza di …
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Libero arbitrio
“La prima causa della miseria umana è l’ignoranza. Capito ciò si capisce, che quello che si vuole davvero in questa vita si può ottenere.” Giuliana …
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Lifestyle
Il tempo del riposo è un tempo necessario “Senza identificarci troppo con il nostro corpo dobbiamo trattarlo con riguardo e averne cura, così da …
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Lilith
“Ciò che noi conosciamo di noi stessi, non è che una parte, forse una piccolissima parte, di quello che noi siamo. E tante e tante …
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Litha, solstizio d’estate
“Ci sono momenti per crescere, momenti per fare una pausa, momenti per liberarci e momenti per imparare.” Ellis De Bona Il solstizio è un simbolo …
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Lo scorrere del tempo
“Mi fermo e non faccio nulla. Non succede nulla. Non penso a nulla. Ascolto lo scorrere del tempo.” Carlo Rovelli Quando si aspetta, il tempo …
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Lo spazio interiore
“I momenti di pace e di silenzio sono molto preziosi in un mondo di tumulto. Ricercali, trovali e custodiscili.” Eileen Caddy Ci sono momenti …
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Lo specchio dell’Anima
“Un giardino è un insegnante eccelso. Insegna la pazienza e l’attenzione; insegna l’operosità e la frugalità: insegna soprattutto la fiducia totale.” Gertrude Jekyll In questa epoca …
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Lo strappo
“Se un addio si sofferma, vattene prima.” Giorgio Morabito Congedarsi dai nostri affetti per un lungo periodo non è mai facile, nel distacco sentiamo un …
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Lost Garden
Il profumo è antico come la terra stessa e alcuni portano con sé il ricordo di qualcosa di profondo, una memoria lontana di armonia e …
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Love
“Rompi un vaso. L’amore che ricompone i frammenti è più forte dell’amore che dava per scontata la sua simmetria quando era intero.” Derek Walcott …
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Love Bombing
“Aiutiamoli a fare da soli.” Maria Montessori Il grande inganno di chi si prodiga senza sosta per gli altri è che, spesso senza rendersene …
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Lucidità mentale
“Coltivare la lucidità è il fine della cultura.” Nicolás Gómez Dávila Mantenere la lucidità mentale e la calma è fondamentale nelle situazioni di crisi, per …
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Luna Nera
“Cattivo vuol dire Prigioniero, impariamo a non essere prigionieri di noi stessi.” Luigi Silvestri Ognuno di noi si è trovato almeno una volta nella …
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M’ama, non m’ama
Le grandi aspettative sono il preludio delle grandi delusioni “Vivi senza aspettative. Affrontare la vita con aspettative porta inevitabilmente alla frustrazione, sempre e comunque. L’aspettativa …
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Macigni sul cuore
“Abbiamo ricevuto dalla nostra famiglia le idee di cui viviamo così come la malattia di cui moriremo.” Marcel Proust Sono chiamate “pecore nere” tutti coloro …
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Magica amicizia
“L’amicizia è un’anima sola che vive in due corpi”. Aristotele I veri amici ascoltano col cuore e rappresentano un solido pilastro nella nostra vita. Gli …
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Mal di Primavera
“Si è sempre responsabili di quello che non si è saputo evitare.” Jean-Paul Sartre E’ arrivata la primavera, le giornate si fanno sempre più lunghe …
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Mancare il bersaglio
“Ognuno di noi ha una missione divina in questo mondo, e le nostre anime utilizzano le nostre menti e corpi come strumenti per compiere questo …
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Meditazione camminata
“Se non sei capace di camminare pacificamente e felicemente, stai sprecando il tempo per camminare, e il tempo per camminare è il tempo per …
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Melancholia
“È uno strano destino quello della malinconia. Prende anche se hai tutto. Il viso non mostra segni di sofferenza: è meglio una febbre che costringe …
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Mente frattale
“Dio geometrizza sempre.” Platone I frattali sono figure geometriche caratterizzate dal ripetersi di uno stesso motivo fino all’infinito su una scala sempre più ridotta. “Perchè …
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Mente Vagabonda
“La mente umana è vagabonda e una mente vagabonda è infelice.” Matthew A. Killingsworth e Daniel T. Gilbert. A differenza degli animali gli esseri …
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Message in a bottle
“…non ci sei che tu, che ti senti precipitare nell’inutilità, nella confusione, nel disordine. Al di fuori tutto è normale, tu hai l’aria più accettabile …
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Metamorfosi
“Quella che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla.” Lao Tzu Lottare contro un difetto significa riconoscerne la forza e …
Mimulus
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Momenti difficili
“Tutti abbiamo dentro un’insospettata riserva di forza, che emerge quando la vita ci mette alla prova.” Isabel Allende Arrivano periodi in cui sembra impossibile trovare …
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Monkey Mind
“Esci dalla tua testa ed entra nel tuo cuore. Pensa meno, senti di più.” Osho “Sapete che cos’è un aura? L’aura è la luce attorno …
Mustard
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Nati per viaggiare
“Io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare. La gran cosa è muoversi, sentire più acutamente il prurito …
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Natura e Gratitudine
Edward Bach era dotato di una sensibilità straordinaria e amava camminare fin da bambino nella natura, nei boschi e nei parchi. Prima di scoprire …
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Nessun luogo è lontano
Può forse una distanza materiale separarci davvero dagli amici? “Non posso venire da te, perché ti sono già accanto. Di tanto in tanto noi c’incontreremo …
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Nessun uomo è un’isola
“La “relazione” ed il “fare” sono tratti imprescindibili di ogni incontro.” Rudolf Steiner La nostra vita, privata e professionale, è una vita di relazione. …
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Nominare le emozioni
“La fatica dei grandi è prendere contatto con quella parte emotiva che muove le azioni dei bambini. Significa recuperare sé stessi nel proprio percorso di crescita …
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Non accontentarti
“Confondere l’essere felici e lo star bene, con il non essere infelici e il non star male, è un primo elemento di fraintendimento comune.” Gabriele …