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L’amore si impara
“Quel che si fa per amore, è sempre al di là del bene e del male.” Friedrich Nietzsche L’amore si manifesta con sensibilità …
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Gesti amorevoli
“L’imperfezione è il nostro distintivo.” Marco Balzano Essere umani significa essere imperfetti e ognuno fa del proprio meglio con quello che ha a …
Rock Water
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L’attaccamento
“La purificazione della mente è la tranquillità del cuore.” Jiddu Krishnamurti Quando un’influenza ci colpisce, sembra quasi che corpo e mente diventino un campo …
Crab Apple
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I vecchi tempi
“Ci sono due modi di sfuggire alle miserie della vita: la musica e i gatti.” Albert Schweitzer Ogni volta che ricordiamo, riscriviamo l’idea del ricordo. “Non importa chi …
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Una foglia nel vento
“La gioia è un sentimento imperturbabile, che nessun evento può dissolvere.” Chantal Dejean C’è un’enorme differenza tra vivere la vita con apertura e curiosità …
Wild Rose
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Repressione paradossale
“Non scegliamo mai le nostre ossessioni, sono le ossessioni a scegliere noi.” John Irving La tendenza delle persone ossessive è quella di avere il …
Cherry Plum
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La lente deformante
“Non è la materia che genera il pensiero, è il pensiero che genera la materia.” Giordano Bruno Le insicurezze della prima infanzia nascono spesso nel …
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La corazza
“Portare una corazza ti evita il dolore, ma ti evita anche il piacere.” Celeste Holm Tutti abbiamo ferite emozionali, che come le ferite fisiche, …
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Non meritevole
“L’amore è per definizione un dono non meritato; anzi, l’essere amati senza merito è la prova del vero amore.” Milan Kundera “Non merito nulla” esprime uno stato …
Pine
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La madre sufficientemente buona
“La madre “sufficientemente buona” è una donna spontanea, autentica e vera che, con ansie e preoccupazioni, stanchezza, scoramenti e sensi di colpa emerge come figura in grado di …
Elm
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La pillola amara
“Basta un poco di zucchero e la pillola va giù.” Mary Poppins Quando siamo piccoli a volte gli adulti ci raccontano piccole bugie a …
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L’amore dato
“L’amore dato è un petalo che profuma il mondo.” Casilda di Toledo I Siblings, fratelli e sorelle sani di persone con disabilità, crescono fin …
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Il filo perduto
“Qualunque cosa accada, tenetevi ben stretta la vostra integrità: potrebbe essere il vostro faro nel mare del non-conosciuto.” I-King Attraversiamo a volte grandi cambiamenti, …
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Ormai!
“La cattiva notizia è che il pessimismo è una profezia che si auto-avvera. La buona notizia è che lo stesso vale per l’ottimismo.” Julian Barnard …
Gorse
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Ricordi ingannevoli
“Guardiamo il mondo una volta, da piccoli, il resto è memoria.” Louise Gluck Non dobbiamo lasciarci ingannare dalla nostalgia di quel che è stato o …
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Un po’ di meno
“Mettere un confine e dare un limite agli altri non ti rende una cattiva persona.” Elisa Brucoli Alcune persone hanno confini così chiari e …
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Il barlume di luce
“La vita ti sveglia, ti spezza, ti delude… ma credimi, questo è perché il tuo migliore IO si manifesti… finché solo l’amore rimarrà in te”. …
Sweet Chestnut
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Fragilità adulta
“Oggi essere adolescenti significa affrontare una fragilità adulta senza precedenti.” Matteo Lancini I genitori degli adolescenti si sentono spesso inadeguati e fragili. “Ci poniamo …
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La chiusura
“Il contrario dell’amore non è l’odio, ma l’indifferenza.” Elie Wiesel L’indifferenza è un’assenza di emozioni, una forza silenziosa e potente che come il gelo …
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Come la pioggia
“Se vuoi sentirti pieno dovresti cominciare col nuotare nei tuoi vuoti.” Vanessa Montserrat Qualche volta accade qualcosa di brutto e spinge nella palude dello …
Mustard
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La barriera
“Costruire barriere intorno ai sentimenti dolorosi non li risolve. Tutto ciò che fa è spingerli in un terreno fertile.” Stefan Ball Di tanto in tanto, …
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Ascolto efficace
“Ascoltare qualcuno che parla è un atto creativo ispirato e spesso coinvolgente.” Veronique Vienne Gran parte di quello che pensiamo di avere sentito è …
Impatiens
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La palude
“Siamo, chi pensiamo di essere, le esperienze che crediamo – o ci piace credere – ci abbiano segnato.” Gianrico Carofiglio La tristezza quando è …
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Elaborare
“Se devi attraversare il deserto per arrivare alla destinazione, vai avanti senza farti fermare dalle ferite che ti procureranno le spine lungo il tuo cammino.” …
Star of Bethlehem
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Una vita più leggera
“Ero il tipo di persona che avrebbe attraversato l’oceano per qualcuno che non avrebbe nemmeno attraversato la strada per me. Mi scusavo anche quando non …
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La somma
“Affrontare un pezzo alla volta senza complicarsi la vita e senza guardare troppo avanti. Fare nel presente evitando di caricarsi di pensieri sarà un buon …
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Non accontentarti
“Confondere l’essere felici e lo star bene, con il non essere infelici e il non star male, è un primo elemento di fraintendimento comune.” Gabriele …
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Gentilezza automatica
“Ciò che va bene per un gattino non funziona con un leone.” Christel Petitcollin La vita ci chiede frequentemente di anteporre le esigenze degli …
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L’estivazione
“Che cosa terribile il caldo. Mi costringe a stare in un continuo stato di ineleganza.” Jane Austen Ogni essere vivente, che sia umano, animale …
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La forte volontà
“Chi cerca di aiutare una farfalla a uscire dal suo bozzolo, la uccide. Chi cerca di aiutare un germoglio a uscire dal seme, lo distrugge. …
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Le anime solitarie
“Quando un uomo sa più degli altri diventa solitario.” Carl Jung La solitudine può essere una forza potente nella vita di ognuno di noi, …
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Anime sensibili
“Se crediamo che l’altro funzioni come noi, ci aspetteremo che ci capisca al volo e che abbia le nostre stesse reazioni in situazioni analoghe.” Christel …
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La trappola
“La grandezza non consiste nell’essere questo o quello, ma nell’essere sé stessi; e questo ciascuno lo può, se lo vuole.” Søren Kierkegaard Paragonarsi agli altri è un brutto …
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Qualcosa che non c’è
“Ricordati di essere felice!” Loretta Zanuccoli Siamo arrivati alla metà dell’anno ed è ora di fare un bilancio delle nostre promesse, quando abbiamo riposto …
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ri-po-sà-re
/ri·po·sà·re/ intransitivo Sospendere un’attività per recuperare le forze fisiche e psichiche; rilassarsi. Astenersi in giorni prestabiliti dall’attività lavorativa. Recuperare le forze fisiche e psichiche, ritemprarsi. …
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Litha, solstizio d’estate
“Ci sono momenti per crescere, momenti per fare una pausa, momenti per liberarci e momenti per imparare.” Ellis De Bona Il solstizio è un simbolo …
White Chestnut
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Illuminare le ferite
“Non permettere alle tue ferite di trasformarti in qualcuno che non sei.” Paulo Coelho Ognuno di noi ha ferite emozionali, che fanno parte del proprio passato …
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Sincronizzazione armonica
“Ascolta i tuoi sensi e cerca di essere sempre in sincronizzazione armonica con l’Universo, con Te Stesso e con gli altri.” Marco Cesati Cassin Se …