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Nessun uomo è un’isola
“La “relazione” ed il “fare” sono tratti imprescindibili di ogni incontro.” Rudolf Steiner La nostra vita, privata e professionale, è una vita di relazione. …
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Nominare le emozioni
“La fatica dei grandi è prendere contatto con quella parte emotiva che muove le azioni dei bambini. Significa recuperare sé stessi nel proprio percorso di crescita …
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Non accontentarti
“Confondere l’essere felici e lo star bene, con il non essere infelici e il non star male, è un primo elemento di fraintendimento comune.” Gabriele …
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Non dirmi bravo
“Ci si può difendere dagli attacchi, ma contro le lodi si resta indifesi.” Sigmund Freud Ogni bambino che nasce sa perfettamente che per sopravvivere …
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Non è mai troppo tardi
“Ricomincia, il gioco non è ancora finito. Ricomincia, non far spegnere il fuoco. C’è ancora molto da camminare. Domani è un altro giorno di sole. …
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Non meritevole
“L’amore è per definizione un dono non meritato; anzi, l’essere amati senza merito è la prova del vero amore.” Milan Kundera “Non merito nulla” esprime uno stato …
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Non perdere la rotta
“Non è sano non essere esposti alle vicissitudini della vita. E’ come non essere esposti ai germi. Non svilupperete alcuna immunità. Non avrete forza interiore.” …
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Non petali, ma fiore!
L’allenatore Champignon fischia la fine dell’ultimo allenamento e chiede ai ragazzi di sedersi all’ombra degli alberi. “Ragazzi, eccoci arrivati alla nostra prima partita. Voglio …
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Non solo cuore
“Il bravo Educatore è quello che con grande umiltà ed umanità insegna alla persona affidatagli a fare a meno di lui, la accompagna e sostiene …
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Nuovi semi
“Il seme nuovo è fiducioso. Si radica nel profondo nei luoghi che sono più vuoti.” Clarissa Pinkola Estés Se lasciamo libera la terra i nuovi …
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Nuvole grigie
“Le lacrime sono più facili da versare che da spiegare.” Marthy Rubin Dopo una forte esperienza di rabbia o di paura il cervello deve interiorizzare …
Oak
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Occhiali nuovi
“Se guardi nel modo giusto, puoi vedere che il mondo intero è un giardino.“ Frances Hodgson Burnett I nostri pensieri influenzano l’umore e creano …
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Ogni foglia è un fiore
“L’autunno è una seconda primavera, quando ogni foglia è un fiore.” Albert Camus Il cambio di stagione influisce a livello psicofisico su ognuno di noi. …
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Ogni giorno è unico
“Ogni giorno della vita è unico, ma abbiamo bisogno che accada qualcosa che ci tocchi per ricordarcelo. Non importa se otteniamo dei risultati o meno, …
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Ogni istante
“La nostra vera casa è “l’ora”. Vivere l’istante presente è un miracolo.” Thich Nhat Hanh Prendere la vita un giorno alla volta, un …
Olive
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Oltre il limite
“Una nave nel porto è al sicuro, ma non è per questo che le navi sono fatte.” William G.T. Shedd La nostra zona di comfort …
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Oltre lo specchio
La prima regola per piacere è piacersi “Impara a piacerti. Quello che tu pensi di te stesso, è molto più importante di quello che di …
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Ordinary Love
“Quello che noi chiamiamo “amore” è una combinazione di avidità ed odio, ovvero desiderare di più e avere paura di perdere. Perciò quello che noi …
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Ordine Cosmico
“Il destino guida chi acconsente, trascina chi si oppone.” Seneca L’accettazione del proprio destino è un concetto difficile da accettare per noi occidentali, ma può portare a …
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Ormai!
“La cattiva notizia è che il pessimismo è una profezia che si auto-avvera. La buona notizia è che lo stesso vale per l’ottimismo.” Julian Barnard …
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Parole che fanno male
“Ciò che esce dalla vostra bocca deve essere Puro, Integro. Ciò che risiede nella vostra mente deve essere Puro, Integro. Se la mente è piena …
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Parole impeccabili
“Sii impeccabile con la parola: la parola è il potere con cui creiamo, la parola è una forza, è il potere di esprimere e comunicare, …
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Parole, parole
“Adulto è colui che ha preso in carico il bambino che è stato, ne è diventato il padre e la madre.” Emily Mignanelli Il senso …
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Passeggeri addormentati
“Diventare consapevoli di noi stessi, anche solo per pochi momenti, è la tecnica che può aiutarci ad uscire dallo stato di alienazione in cui ci …
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Patofobia
“La paura della malattia è più pericolosa della malattia stessa.” Paracelso In ogni emergenza sanitaria emerge purtroppo un altro tipo di emergenza, l’emergenza psicologica. In …
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Peace and Love
“C’è un nucleo d’Amore nascosto in ognuno di voi, che scoprirete, e che vi sfamerà. Questo sarà il vostro nutrimento.” Rumi L’unico modo per …
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Peeling the Onion
“Dietro a ogni malattia ci sono le nostre paure, le nostre ansie, i nostri desideri, le nostre preferenze e le nostre antipatie.” Edward Bach Nel …
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Penso Positivo
“Un pessimista è qualcuno che si rallegra delle brutte esperienze, perché mostrano che ha ragione.” Heinz Ruhmann “La depressione è uno stato dell’anima, è …
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Per aspera ad astra
“Per aspera sic itur ad astra.” Seneca “Per aspera ad astra” è un’espressione usata spesso come motto o incitazione e ha il significato letterale: “attraverso …
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Perché tormentarsi?
“Certe cose ci tormentano più del dovuto, certe prima del dovuto, certe assolutamente senza motivo.” Seneca L’essere umano ha la tendenza a sopravvalutare i pericoli, …
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Perdere le staffe
“L’ira è velocissima: ti assale e se ne va quasi senza che tu te ne accorga. In genere, può impossessarsi di te in situazioni che …
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Perfetta imperfezione
“Ho voluto la perfezione e ho rovinato quello che andava bene.” Claude Monet Il Wabi-Sabi è un concetto Zen, che richiama la capacità di …
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Perle ai porci
“La gallina sporca l’ambiente dove mangia.” Proverbio africano Focalizzarsi sulle offese ricevute fa consumare tantissima energia, brucia il tempo, brucia la vita. “Quando ci troviamo …
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Perseverare non è diabolico
“Perché la personalità di un uomo riveli qualità veramente eccezionali, bisogna avere la fortuna di poter osservare la sua azione nel corso di lunghi anni. …
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Persone Altamente Sensibili
“Guardare la vita in faccia sempre, guardare la vita in faccia e conoscerla per quel che è. Al fine conoscerla, amarla per quel che è, …
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Pezzi di un mosaico
“I mosaici sono il simbolo di tutti i nostri pezzi imperfetti, fanno appello a tutte le nostre parti ammaccate e rotte, ma per questo uniche.” …
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Piccoli adulti
“Non esistono grandi scoperte né reale progresso, finché sulla terra esiste un bambino infelice.” Albert Einstein Alcuni bambini hanno dovuto precocemente diventare adulti e prendere molto presto la decisione di …
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Piccoli dettagli
“La nostra vita viene sprecata nei dettagli… Semplifica, semplifica.” Henry David Thoreau L’eccessiva preoccupazione per i dettagli, si manifesta come perfezionismo, estrema scrupolosità …
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Pillole per l’ansia
“Le persone controllate sono sempre ansiose, perché in profondità si cela ancora il tormento.” Osho Rifiutare sistematicamente il dolore e cercare di essere a tutti …
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Porte chiuse
“Sai cosa si fa quando non se ne può più? Si cambia.” Alberto Moravia Le persone abituate a resistere e sopportare impiegano più tempo a …
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Posso farcela
“Che tu creda di farcela o di non farcela, avrai comunque ragione.” Henry Ford Alcune espressioni negative e modi di dire abituali hanno il potere …
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Post Vacation Blues
“Noi occidentali siamo spaventati dalla stanchezza, forse perché svuota di io, fa sentire vaghi, vacui.” Chandra Livia Candiani La fase del rientro dalle vacanze causa …
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Potenzialità oscurate
“Attraverso la legge della pura potenzialità, io posso creare ogni cosa, in ogni momento e ovunque.” Deepak Chopra Secondo la Legge della Pura Potenzialità …
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Pride and Prejudice
“L’orgoglio è un ostacolo per la crescita spirituale. E’ una manifestazione della percezione non accurata e dell’espressione non corretta, e indica una mancanza di …
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Prima il dovere
“Si dice “prima il dovere, poi il piacere”. Però mi son sempre chiesto: non è, forse, un dovere soddisfare un piacere?” Gianni Ranieri “Prima il …
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Pronunciarsi
“Il compito principale nella vita di un uomo è di dare alla luce se stesso.” Erich Fromm In qualsiasi rapporto personale, anche il più …
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Proteggere a distanza
“Pensate a quale prospettiva diversa reca questo fatto nella nostra vita, la perdita della paura ed il crescere della speranza.” Edward Bach Preoccuparsi è il …